剧情：《我们来了》第二季（英文：UpIdol3），又名《偶像来了》第三季，是中国大陆湖南卫视于2017年第三季度推出的一档周五黄金档女神生活体验类真人秀节目，也是2017湖南卫视节目巡礼重点推介的一档节目。第二季的嘉宾构成较第一季有所升级。在保留原有的两名主持人兼队长的前提之下，本季在女嘉宾的选择上较第一季更为多元化。除了会邀请演艺界知名人士参加节目之外，亦会邀请一部分来自其他职业的中国90后女性精英，年龄在18－27岁之间。本季参加节目的女嘉宾共有10位，其中包括6位偶像队员及4位素人队员，以分组对抗的模式进行。两组各有一名队长、三名偶像队员及两名素人队员，新加入的素人队员将与偶像队员共同进行两天一夜的对抗任务。并在对抗过程中体验各种中华传统文化，更多元地向观众展现东方女性之美。

文｜一炸（珞思影视研究组）

最新播出的第八期《脱口秀大会》，作为飞行嘉宾的沈梦辰还未出场，就被张绍刚笑称为“全中国最招黑的女主持人”，她也毫不示弱和张绍刚棋逢对手互怼起来，颇有些一续两人在《为你而来》缘分的势头。

这次登台，沈梦辰大方回应了好多“焦点历史”：否认倒追杜海涛，“我追杜海涛追得谨慎，要不是他细心，我都发现不了。”

首次回应和刘雯的合影P图事件，“是P图技术差，不是心机重，心机重的人不会跟刘雯合影，都跟思文合影”，“我要是P图技术好那条线能歪成那样？我不要面子的啊。”

不时陷入负面新闻的沈梦辰说，情绪管理已到最佳状态，她规定自己，阅读每条黑料生气不许超过两秒，因为一超时就有可能读不完全部。节目最后沈梦辰坦言，自己已经修炼到心足够大，不怕被黑。如果不是同类就拉黑，只意味着孤立自己。

喏，她最新的一条热门微博就是关于《我们来了2》的，po出自己的节目照片，然后配文：“假装自己很会跳的样子，一把老骨头跳芭蕾——要命！为什么我像一只坐月子的天鹅？”

从《真正男子汉》到已经播至第九期的《我们来了2》，所谓的“全中国最招黑的女主持人”其实正在不断积攒她的粉丝人缘，更用真人秀独有的细腻镜头和连续叙事，全面又真实地释放了本真性情的一面。就像那些一开始不怎么看好沈梦辰出现在《我们来了2》中的观众，如今也开始说：“在个人形象上，她展现了不经修饰的真与直；从人物功能来说，也切实担当起了素人和明星的芒果牌粘合剂。”

最让笔者感慨的，是跟组编剧对她的评价，这是一个比你想象中更“浅薄”的沈梦辰，“像生活中最常见的那种朋友，心很‘浅’，装不住事儿，难得藏点小心思，轻轻一荡就溢出来”。

作为热场型嘉宾，不惧困难豁出去

作为湖南卫视镇守差异市场的强档女性综艺，大力践行星素结合路线，《我们来了2》从形式到内容都进行了升级。最为直接的感受，就是10位女神嘉宾更改为6位明星嘉宾加4名素人女生，节目title也更新为“女性深度文化体验节目”。

身处这样一个阵容，作为芒果台女主持，沈梦辰的身份意义当然不能是负责岁月静美，很明显，她比其他嘉宾都多了一层责任重担——如果说关之琳这类嘉宾是节目的“定海神针”，那么沈梦辰这类热场型嘉宾就是“中流砥柱”。参照同类型翘楚小S，肩负热场功能的女主持，首要原则就是能豁出去。将对手名牌藏在衣服里，不计形象

首期节目的游戏环节，所有女嘉宾下场，要在有限时间内拉扯气球吊绳，以获得长城关口名牌，沈梦辰有多投入游戏呢？就是到游戏结束后，经汪涵调侃才知道，因为太拼，完全没发现脸上都被踩出鞋印。

汪涵和吴秀波“捉弄”女嘉宾，一上来就“恐吓”大家节目组安排了特别恐怖的任务。到最后揭晓是要由直升飞机凌空吊着“飞越长城”后，多数人全身心抗拒，沈梦辰看竞争组的唐艺昕恐高，主动提议自己可以帮她体验。

负责跟拍的编剧在手记中透露，永州录制稀泥摸鱼环节，沈梦辰前仆后继地摔倒，伤口流血被医生叮嘱“尽量别碰水了，避免感染”，结果转个身，她又跳进泥潭继续游戏。

她是真的够拼，颇有些像《士兵突击》的许三多，身上有一种狠狠的“轴劲儿”。就像她练舞的时候会说，“就算伤痕累累，也要等到破茧成蝶那一刻。”

好相处，胆子大

娱乐圈有种特殊体质，叫“易上头条”体，当下的沈梦辰无疑属于此类。她的“红”与“黑”几乎是同时开始的。自从这个名不见经传的年轻主持任《我是歌手》明星经纪人起，关于她的揣测、吐槽就如疾风骤雨，扑面而来。跟此前众多“招黑”体女明星命运雷同，她从此成为网友酷爱的Diss对象。

她的全面反攻正是从去年的《真正男子汉2》开始。真人秀节目一直是明星们最好的“卸装”神器，诸如进驻真实军营接受严谨军事训练的《真正男子汉》，高强度、高难度的正规军训，不给艺人丝毫包装自己的空间，也是从这档节目开始，沈梦辰真实、生动的本尊性格得以尽显。

而到了今年《我们来了2》，又是另外一种剔除艺人外衣的生存环境。年龄、经历、职业、背景各异的10位女嘉宾，在深度文化写生的游历体验中，有时间、有空间去充分做她们自己。

节目里的沈梦辰，是粉丝眼中一个好相处到毫无架子，普通平凡如身边每一个爱美有点作的姑娘。新一期节目，骑马障碍赛撂倒了波叔和蒋欣，沈梦辰也没骑过马，但她神色如常地安慰素人嘉宾许吉如，开玩笑说自己的马很调皮，在被跟拍摄像调侃“你的马和你一样”后，大咧咧自己笑到岔气。

她总是主动选择和素人嘉宾小白同住。跟拍编剧也爆料，沈梦辰节目内外都喜欢粘着小白，女明星和素人成为闺密，这大概脱离了很多人的想象。前几期节目，沈梦辰的存在感不那么强，不如韩综里历练出艺能感的宋茜，以及搞笑技能开挂的蒋欣，更多时候，她站在边角位置，不动声色地把其他嘉宾往C位推，她的跟拍摄像因此捉急“再退就要出画了”。这也实在不符合大众对她“很想红”的判断。

一些上天下海的高难项目，胆小的女嘉宾避之不及，沈梦辰习惯性都想尝试，但她也不逞强说自己不害怕，“我是卯着胆子上的。大家会觉得我是一个天不怕地不怕的人，但其实我没有那么胆大，我内心是很害怕的，就是你越怕，越要给自己壮胆，就像狗狗一样，你越害怕，你就越凶，显得自己很强一样。”

这一季的男神领队吴秀波在录完一期节目后曾说，节目里，“你能看见，被包装已久的艺人背后的真实女孩，非诚非常真实，她柔弱有柔弱的真实，强大有强大的真实”。

这年头，人格比人设更重要

虽说在《我们来了2》里刷新了大众对她的既定印象，但仍然须承认，到目前为止，她还没有树立起所谓的“吸粉人设”。她暴露出来的性格有傻、有直。《我们来了》中的沈梦辰，更多流露出来的是自身真实不经PS的人格。

这显然不是一个精心经营自我星途的人。所以，和她一起录制了12期节目的编剧会说，她是有小心思，却又“浅显”易读懂的大众女生，“我见到的梦辰好像从来没个明星的样子，她就像是生活中最常见的那种朋友，心很’浅’，装不住事儿，难得藏点小心思，轻轻一荡就溢出来。总是闹闹哄哄，用笑声去粉饰天地，偶尔会吐槽玩笑，却会在难过失落时适时出现。”

说来挺有意思，李湘之后的每一个芒果女主持，都是在网友的Diss中一路逆风成长起来的。如果不是突然一下手握“上上签”，而是慢慢地一点一点进取，可能大家就愿意早一点放下成见，去发现沈梦辰对待每一次机会的认真。远到范冰冰、袁姗姗，近到周冬雨、沈梦辰，这些看似被“金手指”开过光的女明星，不过也是有正常喜怒哀嗔，勇敢听从内心、做回自己的普通女孩。毫无偶像包袱

编辑｜厂长