剧情：故事发生在当下，九叔是一位搏击馆老板。很多驰骋拳坛的拳手都曾得益于他的指导与提拔。在他的生命中，最重要的莫过于永无休止的格斗课程和细致严谨的格斗理论。而在他的这些理论中最重要的一条便是：保护自己永远是第一位的。十年前曾得益于九叔指导的一名格斗冠军阿陈在一次比赛中，由于对手的暗袭、致使阿陈瘫痪在床，从此在九叔内心深处、留下了挥之不去的阴影。金泰一名自由搏击运动员，跟随九叔训练自由搏击。他了解自己的目标并知道如何向世人证明自己的实力、内心强烈的愿望促使拿取最权威的世界比赛冠军，九叔女儿安娜患有血癌离世。现实生活中的重击远比拳台上的重击更可怕，最后只有他懂得，平淡的活着是一件多么幸福和美好的事情。打得这么好看

动作设计花样百出，一帮小孩子呕心沥血，你们都看不到吗？？

这么有诚意的一部电影，你们这帮混账！

铁笼中仿佛蜘蛛侠上下翻滚，多么漂亮！

高手出场，每个动作都简单而实际。

空中摩托撞击

最后一场，女生在车顶翻滚，两个男的在车底下打斗，车厢中还有人拼命，实在是百年难得一见的设计！几乎直追港片最精彩的年代！！

没错，这个片子编剧烂，表演烂，摄制烂，但是就动作设计和动作演出，剪辑来说，那是顶级！！顶级！！！！！！！！！！！！